I Think We're Forgetting How to Be Bored

Trong kỷ nguyên digital với AI giúp tối ưu mọi khoảnh khắc chờ đợi, chúng ta dần mất khả năng cảm nhận sự buồn chán. Các ứng dụng như Replika hay công cụ AI đang lấp đầy khoảng trống thời gian chết ngay cả khi chỉ cần 10 giây chờ đợi. Hệ quả là tâm lý chúng ta trở nên phụ thuộc vào kích thích liên tục, giảm khả năng tập trung sâu và suy sáng tạo. Điều đáng học là việc chủ ý để có những khoảng lặng thực sự có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và hiệu suất làm việc lâu dài.